Ro og afspændings meditation

Ro og afspændingCamilla Wett
00:00 / 13:44

Denne meditation hjælper dig med at få ro på tankerne. Den en god at lytte til inden sengetid, for at berolige nervesystemet og sove bedre. Den er også god for overtænkere at lytte til, når der er behov for ro på tankestrømmen.

Music by bensound.com

Image by 邱 严